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Formación para entrenadores físicos: crea comunidades saludables

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Formación para entrenadores físicos: crea comunidades saludables

¿Qué aprenderás?

Este curso está orientado a establecer hábitos que favorezcan la condición física y la salud en las personas, y te brinda herramientas con el poder de transformar vidas a través del movimiento, e inspirar a tus amigos, familiares y vecinos a adoptar un estilo de vida fitness.Te enseñaremos todo lo que necesitás saber para convertirte en un personal trainer de impacto, diseñar planes de entrenamiento físico personalizados, gestionar grupos de ejercicio y, lo más importante, motivar a las personas a alcanzar sus metas.

Aprenderás sobre los secretos de una vida saludable, descubriendo cómo hábitos más sanos pueden transformar tu vida y la de quienes te rodean, y conocerás las diferentes disciplinas y cómo adaptar el ejercicio a cada edad y condición física.

También serás capaz de planificar el entrenamiento, dominando las herramientas para crear planes de entrenamiento personalizados y efectivos, y de motivar y transformar, al desarrollar habilidades para convertirte en un entrenador con capacidad de generar un impacto significativo en la vida de las personas y en un verdadero agente de cambio en tu comunidad.

Inversión requerida

A definir

Fecha de inicio

Próximamente

Docentes

Carolina Amuchastegui

Guillermo Vaca

Créditos académicos

1,2 Créditos

Objetivos

  • Promover hábitos saludables en las personas.
  • Adquirir habilidades en la gestión de la actividad física.
  • Inspirar a tus comunidades para incorporar hábitos saludables y actividad sostenida.
  • Contribuir a una sociedad más saludable y activa.
  • Fomentar el movimiento en sí mismo.

Dirigido a:

Amantes del fitness que quieran profundizar sus conocimientos.
Personas interesadas en la salud y el bienestar.
Quienes deseen convertirse en entrenadores personales.
Interesados/as en crear comunidades más activas y saludables.
Personas que deseen ser agentes de cambio en el ámbito de la salud y el bienestar, a través de la educación física.
Entusiastas que quieran motivar a otros a alcanzar sus metas de fitness.
Personas que quieran emprender su propio negocio en el sector del fitness.

Requisito de ingreso: Tener más de 16 años.

Modalidad

El cursado se desarrollará combinando actividades presenciales, virtuales sincrónicas y asincrónicas (trabajo autónomo). Los encuentros presenciales son dos y tendrán lugar en el Campus Norte de la UNC (Au Córdoba Jesús María – Km 11), mientras que los encuentros virtuales son tres y se realizarán a través de la plataforma Zoom.
Se podrá acceder a las clases virtuales desde el enlace compartido en el aula virtual del trayecto formativo, alojada en la plataforma Moodle de Campus Norte.

Estructura del curso

El trayecto de formación se estructura en cinco encuentros, uno por semana, a realizarse los días viernes.
El primer y último encuentro se realizará de manera presencial (de cuatro y cinco horas cada uno, respectivamente), mientras que el segundo, tercero y cuarto encuentro se dictarán bajo la modalidad virtual sincrónica.
Los/as participantes deberán dedicar tres horas de trabajo autónomo en cada uno de los cinco encuentros.

Docentes

Carolina Amuchastegui

Licenciada en Educación Física por la Universidad Nacional de Río Cuarto, Córdoba, Master en Dirección de Empresas M.B.A. en la Universidad Católica de Córdoba, I.C.D.A. Escuela de Negocios y diplomada en Metodologías Ágiles de la Universidad Blas Pascal Córdoba. Con una experiencia docente de 26 años, actualmente es docente en el Nivel Superior del Instituto Superior de Formación Docente Quality. Se ha especializado en Planificación y Gestión de la Actividad Física para los Ministerios de Educación de las provincias de Córdoba, Entre Ríos y Santiago del Estero. Es asesora en educación física para diversas escuelas y ha sido Representante Legal de instituciones educativas, incluyendo la Escuela del Club Instituto Atlético Central Córdoba hasta abril de 2023, y es una de las fundadoras y Representantes Legales de una nueva institución educativa en la Ciudad de Malagueño, en la urbanización DOCTA.

Guillermo Vaca

Es Profesor de Educación Física y Especialista en Fisiología del Ejercicio, Cuantificación y Optimización de las Cargas, además de poseer una Maestría en Fisiología del Ejercicio. Ha ejercido la docencia en Fundamentos Biológicos, Evaluación Deportiva, EFA en Quality ISAD (Instituto Superior en Actividades Deportivas), y Fisiología del Ejercicio. Es asesor en Rendimiento Deportivo y dirige el Laboratorio de Fisiología del Ejercicio en Quality ISAD.

Competencias

Este módulo permitirá:

  • Al finalizar el módulo, cada participante estará capacitado/a para elaborar o diseñar un plan de actividad física semanal, contribuyendo a generar hábitos saludables en relación al cuidado del cuerpo y la salud.

Resolución: REFCS-2023-42-UNC-PDT#REC

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